Soneca diurna para melhorar o aprendizado
Título
Soneca diurna para melhorar o aprendizado
Autor
Santos, Gabriel Alves dos
Colaborador
Salviano, Marcelo de Faria
Descrição
O sono contribui para a plasticidade cerebral, consolidação de memórias e, consequentemente, para o aprendizado. Sua privação pode atrapalhar o desempenho de estudantes em fase escolar. O presente estudo investigou a influência da soneca diurna, a curto e longo prazo, no desempenho de estudantes do ensino médio integrado. Em questionário, a maioria dos alunos relatou dormir menos de oito horas por noite, e, praticamente todos, sentem sono durante o dia e deixam de prestar atenção nas aulas. Durante o segundo e terceiro bimestres, foi disponibilizada uma sala propícia para um cochilo de 30 minutos, no intervalo dos turnos matutino e vespertino. Os resultados acadêmicos dos participantes (incluindo o primeiro bimestre) foram comparados entre os dois turnos e com o rendimento do grupo controle, nas disciplinas cursadas antes (pré-cochilo) e depois (pós-cochilo) dos experimentos. Os voluntários que cochilaram apresentaram melhor desempenho nas disciplinas do vespertino, e maior média de notas, nos três bimestres, comparados ao grupo controle. Em outro experimento, realizado no quarto bimestre, foi ministrada uma aula experimental (A1) para uma turma, que depois se dividiu em dois grupos: um que dormiu (GS) e o outro (GV) que assistiu à outra aula (A2). Todos responderam uma avaliação de aprendizagem sobre a A1 e o GS apresentou melhor desempenho que o GV. Uma melhora no desempenho dos estudantes que dormiram na escola foi identificada, porém, outros fatores influenciam no aprendizado e mais pesquisas nessa área precisam ser realizadas para melhor elucidar os benefícios do sono no aprendizado.
Assunto
Sono
Aprendizagem
Data
2019
Editor
IFB Campus Planaltina
Direitos
Liberação parcial dos dados de publicação: resumo e metadados
Idioma
PT
Tipo
TCC
Formato
1 p.
Fonte
042320DLJ
Identificador
Coleção
Referência
Santos, Gabriel Alves dos, “Soneca diurna para melhorar o aprendizado,” Biblioteca Digital de Trabalhos de Conclusão de Curso, acesso em 25 de abril de 2024, https://bdtcpla.omeka.net/items/show/13.